じわじわと効いてくるのか?黒ニンニク

黒ニンニクを食べ始めました。 冷凍庫に保存しながら 一日に1個、多くても2個まで。 (知人が言うには 「本当に効くから、食べ過ぎると却って身体が熱くなる!」だそうです) 食して3日・・・ 食べた後、少しの間はなんとなく身体が軽く感じるけれど またもとにもどってしまう感覚は否めない。 当然、腰の鈍痛もそれほど変化無し。 「なんか、本当に効くのかな・・・?」 と少…

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寝起きを変える、身体の軽さ

「雲のやすらぎ」布団の感想を貰いましたので 少し記してみますね。 (なお、個人的感想だということを添えておきます) 50代 営業職女性 山下さん 心地よい布団で眠りたいと思い、柔らかめのふわふわな布団を使用していましたが、 どうしても身体が沈んでしまう感覚がありかえって熟睡感がなくなりました。 挙句には寝起きの時にからだがどことなく重いですし、腰もなんとなく鈍痛を…

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